P+W - jakim cudem mi to dzisiaj przeszło na poczatek postów ???

Na patelni teflonowej podsażyc z obu stron, kilka plasterków chudej szyneczki ,na to wybic dwa jajka (lub ile sie chce) ,posolic,jezeli mamy ser żółty odchudzony ,to mozna położyc parę plasterków i przykryc pokrywką,smażyc na średnim ogniu aż jajka sie zetną a ser rozpuści ,a żółtka pozostaną płynne ... Posypac szczyporkiem i polac kotchupem jezeli mamy taki bez cukru ...

( Pomysł własny)

Co sie dziaiaj dzieje z blogiem,albo nie moge wejśc na swoje konto albo \nie moge z dysku komputera wgrac zdjecia ...

No,poprawiłam co nie co i  juz wszystko gra ... ;-)

Obiad - Ratatuj

podparłam sie gotowcem z Winiar Ratatuj,ale napewno jakby pokombinowac to smiało można sobie przygotowac bez problemu takie danko ...

a skład tego dania ,oprócz gotowego sosu są

1  cukinia

      3-4 pomidory

               1 papryka czerwona

      1 papryka żółta

                                             około 0,5 kg mięsa mielonego z indyka

Mieso mieone podsażyc na patelni bez tłuszczu,dodac pokrojone w kostkę warzywa ,podsamżyc około 5 minut ,nastepnie dodac gotowy sos lub przygotowac własny ,nad tym musze popracowac  ... zapiekac 20 minut w 180 *C.