Mix sałatkowy ,był na sniadanie
na obiad -pieczeń(klops) indyczo-kurczakowy z marchewka i serem żółtym odchudzonym ...
Pieczeń indyczo-kurczakowa (pomysł własny) - 1,30 mięsa mielonego mieszanego ,(u mnie- udo z indyka,filet z kurczaka)
- 1 jajko,
- 5 łyzek otrebów,
- 1 starta marchewka,przyprawy wg uznania ,
- kosteczki żółtego sera,
- piec około 1 godziny w 200*C
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz